前些日子看了新聞報導說一位藝人穿對內衣結果身形變得很好看
前陣子又看朋友瘦了看起來瘦了10公斤一樣,但她說其實沒有她只是穿對內衣整個體型就改善了![](http://s.blog.xuite.net/_image/emotion/yoci/m244.gif)
原來還是真的所以最近才考量要重新買【久慕雅黛】久慕雅黛 蕾絲誘惑長筒款吊帶襪(黑色)~剛好也是要換
結果發現在有賣很多機能性的內衣,可以束腹幫助拉提等等功用的
上網找評價結果發現其實有很多優秀的小牌子完全不輸有牌子的內衣
而且忠實客戶還不少耶
結果我也買了一件運動用的爆汗褲及塑身的內衣~~
一個月過後來看看效果如何
真的好期待喔
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雖然是小牌子沒有大牌子的光環【久慕雅黛】久慕雅黛 蕾絲誘惑長筒款吊帶襪(黑色)價格也便宜
其實台灣的廠商真的是很有競爭力只是沒有好好包裝而已
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html模版 幾項適合上班族的運動 上班族健身的認識誤區 如今社會中,許多上班族男性整日面對電腦工作,長期缺乏鍛煉運動,導致身體一天比一天虛弱,出現亞健康危機。因此男性朋友平時一定要註意鍛煉,下面小編給大傢介紹幾種適合上班族男性朋友的鍛煉方式,可幫助你快速改
如今社會中,許多上班族男性整日面對電腦工作,長期缺乏鍛煉運動,導致身體一天比一天虛弱,出現亞健康危機。因此男性朋友平時一定要註意鍛煉,下面小編給大傢介紹幾種適合上班族男性朋友的鍛煉方式,可幫助你快速改善亞健康癥狀。
運動(供圖/華蓋)
動感單車
騎動感單車的男生一定充滿瞭汗水與力量感,一件緊身的上衣既可以襯托出你完美的上身肌肉和線條,又減小瞭騎車時的阻力,有助於你將速度與激情發揮到最高限度。而選擇一條長短適宜的短褲或中褲,則可以減小佈料對膝關節運動時產生的摩擦和阻礙。 同時,騎車時最好能穿硬底運動鞋,這樣能幫助腳固定,不會在高速的運動中使腳踝受傷。
人氣要點:spining的時候,別忘瞭戴上一雙無指手套,能穩握住車把的同時也保護瞭手掌。
搏擊
搏擊是男生力與美最完美的體現。緊身上衣是搏擊時最好的選擇,材料則以吸汗、透氣的為佳。而褲子寬松就好,但也不要過於寬大。因為過於寬大的褲子可能不利於你做一些騰空之類的動作。
人氣要點:你可以選擇彩色的運動緊身衣,那種軍人的迷彩服背心絕對可以穿上跳搏擊操。
杠鈴操
杠鈴操是快速的瘦身方法,同時也能塑造優美的身體線條。在練習杠鈴操的時候,最重要的一點是穿一條合身的短褲。因為標準的動作才能得到最好的鍛煉效果,而如果你穿長褲,就會遮住你雙腿,看不見它們是否彎曲到標準體位。短褲最好在膝關節以上,能幫助你把每一個動作都做到最標準,動作幅度也不容易受褲子的限制。
人氣要點:各種各樣的拳擊短褲很適合。
跑步
跑步的時候衣服寬松就好,一般的T恤就可以,當然選擇有排汗快等功能的衣服更好。褲子也沒有太多要求,隻要一條棉質的運動褲,便能輕易地走上跑步機瞭。而跑步鞋,則在這時扮演著很重要的角色。一雙好鞋子,說不定會給你帶來信步閑庭的舒適感。所以不妨挑選一些科技含量高、功能強大的跑鞋,這樣的跑鞋張力好, 柔軟、易彎曲,穿起來舒服的同時也能很好起到緩沖的作用,保護你的雙腳不受運動損傷。
人氣要點:就是一雙絕對像樣的好跑鞋。
普拉提與瑜伽
男生在練習普拉提和瑜伽的時候,雖然比女生更註重力量,但是平衡和寧靜仍然是這項運動最關鍵所在。所以最好不要戴耳環一類尖銳的飾物,不僅容易在運動中傷害自己,也與這項運動不和諧。衣物則最好選取輕柔下垂的佈料,便於一些大幅度動作的完成。太重的衣物可能會使你的動作不夠輕盈自如。
人氣要點:黑色。做這項運動時選黑色服裝永遠不會錯。
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